Cum sa gestionezi o zi proasta de tranzactionare
De catre Criptopedia - 12 nov 2020
Gestioneaza situatia:
Analizeaza-ti tranzactiile pentru a vedea ce a mers gresit.
Evalueaza-ti emotiile din momentul tranzactionarii.
Reprioritizeaza, evita tranzactionarea in ziua respectiva.
Evalueaza-ti starea de spirit
Vorbeste cu un prieten/un membru al familiei pentru a-ti indeparta gandurile legate de tranzactionare.
Urmareste un film de comedie pentru a-ti induce o stare de bine si pentru a te elibera de stres.
Concentreaza-te asupra ta
Respira adanc pentru a te calma.
Fa exercitii, acest lucru v-a face sa te simti bine, in mod natural.
Mediteaza, te ajuta sa te relaxezi si sa reduci anxietatea.
Schimba-ti punctul de vedere
Invata din propriile greseli si executa un plan prin care sa le eviti in urmatoarea sesiune de tranzactionare.
